高温天吹空调您是否觉得鼻塞头晕 可能得了空调病

 新闻资讯     |      2018-05-10 19:57
 您近几天有没有出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状呢?如果有的话,您应该警惕了,很可能是“空调病”!记者昨天在省会部分医院采访时发现,不少人在享受凉爽时得了“空调病”。


  昨天上午,刘文良先生到市一院耳鼻喉就诊,向值班医生描述自己的病情。刘先生说,一周前,无论他在家里还是在单位,都得依赖空调。从前天开始,刘先生就感觉嗓子发痒,眼睛发干,浑身没什么劲儿。“刚开始我以为是劳累了,想着休息两天就好了,可没想到从前天夜里开始,我就感觉自己有点耳鸣了,也有些头晕,眼睛干疼干疼的。”值班医生通过检查发现,刘先生所患的是上呼吸道感染,而过度依赖空调是导致其患病的主要原因。


  昨天上午,记者相继走访了省中医院、河北医大二院、河北医大三院、市一院、市中医院及省儿童医院发现,近一段时间,患呼吸道感染,耳鸣,头晕,皮肤干燥,关节酸痛,眼睛干涩的人们明显增多,这其中多数与使用空调有关。省中医院呼吸科专家说,长时间在空调环境下工作学习的人们,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,常有一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称为“空调综合征”,也可称为“空调病”。


  据了解,“空调病”容易侵袭的部位是呼吸道,冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱 “防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状,较严重则引起肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2—12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。同时,长时间依赖空调还会导致大脑神经失衡,人们常说的“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的话儿,就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。此外,长时间使用空调还会导致关节和肠胃“受伤”,长时间的冷风会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛、手脚冰凉麻木等。需指出的是,室内空气太“冷”容易导致胃肠运动减弱,如果人们再经常吃冷饮,肠道内外都被“冷空气”控制着,很容易出现胃肠道疾病。


  如何预防“空调病”?市疾控中心专家的建议如下:


  少开空调,定期开窗通风,多利用自然风降低室内温度。


  合理调节室内温度,室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不宜超过7℃,因温差过大,冷热剧烈相搏,易伤身致病。


  办公桌勿置于冷风直吹处,不坐在空调排风口附近。


  书写、打字等长时间坐着的办公者,需适当增添穿脱方便的衣服,穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时注意间歇站起活动片刻,以增进人体末梢血液循环。


  定时到户外活动,下班后适当运动锻炼流点汗,再洗个温水澡。


  需特别提醒两点:一旦患上“空调病”,可口服中成药正气片,也可用刮痧疗法自疗;老年人和婴幼儿容易患上“空调病”,使用空调时应慎重。